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2017年3月18日 星期六

千萬別盲目用藥,哪裡不舒服就吃哪種水果,請大家收藏好這張表!

別輕易吃藥,哪不舒服,就吃哪種水果,收好這張表 !

貧血:葡萄、橘子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃
膽固醇過高:山竹、核桃
高血壓:香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
動脈硬化:蘋果、核桃、番茄、香蕉
中風:蘋果、柿子、鳳梨、奇異果
心臟病: 蘋果、奇異果、梨子、西瓜、鳳梨、核桃、香蕉
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呼吸系統、氣管、肺部疾病、支氣管炎:葡萄、蘋果、櫻桃、梨子、柿子
哮喘:葡萄、桃子
肺結核:梨子、桃子、枇杷、木瓜
消化系統、腸胃、肝臟疾病、胃胃炎:蘋果、葡萄
腸炎:鳳梨、香蕉、蘋果、葡萄、番茄、石榴
腹瀉:蘋果、楊梅
胃痛:木瓜
消化不良:梨子、草莓
痔瘡:蘋果、柿子、桃子、香蕉、無花果
肝病:草莓、李子、蘋果、葡萄、香蕉
膀胱炎:西瓜、桃子
尿道結石:西瓜、奇異果
尿失禁:桃子、李子
尿道炎: 桃子、葡萄
內分泌失調:蘋果、奇異果、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
眼、耳、喉疾病:木瓜
聲音嘶啞:葡萄、枇杷
夜盲症:木瓜
骨骼、關節、皮膚疾病:葡萄、枇杷
手術快癒合:草莓
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背痛:奇異果、西瓜、梨子、柑橘
腰痛:桃子
通風:奇異果、鳳梨
關節炎:葡萄、枇杷
跌打傷:木瓜
皮膚病:木瓜、草莓、蘋果、核桃
口腔發炎: 梨子、橘子、李子
牙齒疾病:草莓、橘子、李子

感冒:草莓、芒果、鳳梨、枇杷、檸檬
孕婦止吐:梨子、蘋果、柿子
孕婦產後恢復:蘋果、核桃
增加體力、防老化:蘋果、香蕉、胡桃
胃口不佳:葡萄 
促進成長:蘋果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
水果特性 
寒涼性水果(實熱體質):西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、黃瓜 
熱暖性水果(虛寒體質):龍眼、荔枝、芒果、榴槤、石榴、杏
平性水果:芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹
 
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一日一蘋果,醫生遠離我 
脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃
含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素 
1. 果膠:屬於可溶性纖維,促進膽固醇代謝、降低膽固醇水平、促進脂肪排出; 
2. 微量元素:鉀擴張血管、有利高血壓患者;鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。 
3. 可條理腸胃:纖維物有助排洩;對腹瀉也有收斂作用。 
4. 蘋果皮+數片姜煮水:可止嘔吐。
5. 可減梨之寒,強化潤肺潤胃。 

木瓜  
味甘、性平、微寒 
蛋白分解酵素。 
1. 所含酵素近似人體生長素,多吃保持青春。
2. 蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質,對消化系統大有裨益。
3. 助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。  

西瓜 
性質寒涼 
胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。 


強壯實熱之人適宜。 

梨 
百果之宗 
清熱佳品 
性質帶寒 
體質虛寒、寒咳者不宜生吃,必須隔水蒸、或放湯、或與藥材清燉。 
天鵝梨、香梨、貢梨偏涼;皮粗的沙梨和進口啤梨更寒涼。

芒果 
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不宜多食 
有藥用價值 
性平味甘、解渴生津。 
性質帶 濕 毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食、哮喘禁忌。 
少數的富含蛋白質水果之一,多吃易飽。 
1. 益眼、潤澤皮膚。 
2. 解毒消滯、降壓。 
3. 止嘔,治暈船浪。孕婦作嘔  

奇異果 
防癌有道
咳嗽時進食可能會加重病情。 
1. 維生素C比蘋果高20-80倍,比柑橘高5-10倍,這種抗氧化物可有效阻止致癌物質亞硝酸安在人體內形成。 
2. 調中下氣。滋補強身、清熱利尿、清胃潤燥。
3. 治內熱心煩、防治壞血病、高血壓、心血管病、癌症等。 
4. 對於醫治消化道癌症和肺癌別有一手。

山竹 
性至寒 
性至寒/體質虛寒者少吃尚可,多吃不宜。更勿與西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼物同吃。 



榴槤 
虛寒進補用 
性質熱而滯 
癌症或康復者、皮膚病或陰虛肝熱者戒口 
體質虛寒者吃可【壯*陽】助火。 
產後虛寒者可做補品。 

荔枝
惹火尤物 
【壯*陽】 
實熱陰虛火旺者(皮膚病、口乾舌燥、失眠)不宜吃。 
痛風、糖尿病者不宜多吃。 
體質平和或虛寒者可飽享。 

椰子
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性質溫和
椰肉可補陽火、強健身體,適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。
體內熱盛者不宜。脂肪和蛋白質含量多。


quote
http://www.pixpo.net/post75732/187

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